Angebot
Angebotsübersicht
Mit meinen Coaching- und Entspannungsangeboten möchte ich dich präventiv oder in akuten Stresssituationen bestmöglich unterstützen oder dir ermöglichen, dass du dir eine wohlverdiente Ruhezeit und Pause von deinem Alltag in entspannter Atmosphäre gönnst.
Coaching & Entspannung
Mein Coachingangebot zielt darauf ab, dass du dich ausgeglichener und wohler in deinem Alltag fühlst und ich unterstütze dich bei damit einhergehenden Veränderungsprozessen. Ich ermutige dich dazu, dich wieder feinfühliger und achtsamer mit dir selbst, deinem Umfeld und deinen lebendigen Bedürfnissen zu verbinden und wieder mehr in eine spielerische und intuitive Leichtigkeit zu kommen.
Alle Antworten auf deine Fragen wirst du als aktiver Gestalter deines Lebens hierbei selbst finden. Zum Einsatz kommen Entspannungs- und Fragetechniken sowie einfach die ermutigende Präsenz eines empathischen und an der Entfaltung deines ganz individuellen Potentials interessierten Menschen.
Deine persönliche Duftbegleitung
Bring dein persönliches Anliegen mit und wir nehmen uns Zeit, gemeinsam deinen Herzensduft bzw. deine aktuell zu dir passende Duftbegleitung zu finden. Anhand von Duftproben analysieren wir deine Duftvorlieben und wählen deinen ganz persönlichen Lieblingsduft aus, der dich von nun an begleiten darf. Wir finden heraus, ob der Duft eine Botschaft für dich bereit hält und wie er dir bei deinem Anliegen helfen kann. Außerdem erhältst du Impulse zum Einsatz deines neuen Duftbegleiters im Alltag.
Klangschalenentspannung
Bei der Klangschalenentspannung erfährst du den Zustand einer Tiefentspannung durch beruhigende Klänge und sanfte Vibrationen. Der Rhythmus der sanft auf dem Körper angeschlagenen Klangschalen überträgt sich auf den Körper, stimuliert den Energiefluss und bringt ihn ins Gleichgewicht, wodurch auch ganzheitliche Selbstheilungsprozesse angeregt werden können. Es können dabei körperliche Verspannungen können gelöst werden und bei regelmäßiger Anwendung kann sogar die Schlafqualität verbessert werden. Während der Behandlung kannst du dich ganz auf den Moment konzentrieren und in einen Zustand tiefer Achtsamkeit und Entspannung eintauchen, der zu mentaler Klarheit und Ruhe führen kann.
Preisübersicht
Coaching
60-minütige Coaching-Sitzung
70 Euro
Bitte plane für den 1. Termin etwas mehr Zeit (ca. 30 Minuten) für ein Kennenlernen und einen kurzen Austausch zu deinem Anliegen ein. Die zusätzliche Zeit wird nicht berechnet und ist für dich kostenlos.
Das Coaching findet in meiner Praxis auf dem Rodenhof statt. Solltest du einen Treffpunkt in der Natur bevorzugen, können wir uns zu einem Aufpreis von 10 Euro auch gerne an einem anderen Ort treffen. Möglich sind gut zugängliche und nahegelegene Parks im direkten Umkreis von Saarbrücken wie der Deutsch-Französische Garten.
Für die Buchung von 3 aufeinanderfolgenden Coaching-Sitzungen biete ich ein Angebot zum Preis von 200 Euro inklusive einem kleinen liebevoll zusammengestellten Paket für deine Achtsamkeitspraxis an.
Klangschalenentspannung
60-minütige Klangschalenmassage
60 Euro
Die Klangschalenentspannung findet immer in meiner Praxis statt. Bitte trage, wenn möglich, bequeme Kleidung, so dass du die Entspannung noch mehr genießen kannst. Zu jeder Behandlung zählt immer auch ein kurzes Vor- und Nachgespräch.
Bei der Klangschalenentspannung handelt es sich um ein Entspannungs-Angebot, das für alle geeignet ist, die gerne einen Moment der Ruhe und Entspannung in ihrem Alltag genießen und sich etwas Gutes tun möchten.
Bitte beachte nur, dass eine Schwangerschaft sowie Vorerkrankungen des Herzens (bspw. Tragen eines Herzschrittmachers) Kontraindikationen für eine Klangschalenentspannung darstellen. Bitte lasse dir im Zweifelsfall von deinem Arzt oder Heilpraktiker attestieren, ob eine bedenkenlose Anwendung für dich in Frage kommt.
Deine persönliche Duftbegleitung
60-minütige Analyse
60 Euro
Die Auswahl deiner persönlichen Duftbegleitung findet immer in meiner Praxis statt.
Wir analysieren einige vorausgewählte hochwertige ätherische Duftöle und finden heraus, welcher Duft dir bei deinem Anliegen zur Seite stehen und dich dabei unterstützen darf. Deine Duftbegleitung darfst du nach dem Coaching in Form eines Riechstiftes mit nach Hause nehmen.
Nach einer Weile kann es sinnvoll sein, die Düfte nochmals zu betrachten, denn vielleicht hat sich dein vorheriges Anliegen aufgelöst und du möchtest vielleicht ein neues mitbringen, bei dem dich eventuell ein anderer Duft begleiten darf.
Bei Inanspruchnahme meines Angebotes ist zu beachten, dass keinerlei medizinische, psychotherapheutische oder heilpraktische Diagnosen gestellt werden. Bei Verdacht auf eine ernsthafte psychische oder physische Erkrankung, wende dich bitte immer an deinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen. Alle Anwendungen können nur begleitend und unterstützend angeboten werden ohne jegliches Heilsversprechen oder Garantie auf Linderung von Symptomen. Außerdem findet keine gezielte Symptombehandlung statt, d.h. falls du beispielsweise unter Migräne leidest, werde ich die damit in Verbindung stehenden Symptome keinesfalls behandeln. Ich kann dir wirkungsvolle, der allgemeinen Entspannung dienende Atemstrategien, Klänge oder Akupressurpunkte zur Selbstbehandlung aufzeigen oder lasse diese in Entspannungsübungen einfließen. Für eine gezielte Symtombehandlung jeglicher Krankheitsbilder bitte ich dich, einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen aufzusuchen.